Thứ Bảy, 31 tháng 1, 2015

HAI MƯƠI ĐIỀU THÚ VỊ CỦA THAI KỲ

HAI MƯƠI ĐIỀU THÚ VỊ CỦA THAI KỲ

Bước vào cuộc hành trình dài 9 tháng 10 ngày với tên gọi “mang thai”, bạn có ít nhất 20 lý do lí thú để khởi hành.
Chỉ có 40 tuần hay chín tháng. Cho dù con số 40 là số có hai chữ số, còn 9 tháng - gần như cả năm, thời gian “mang thai” sẽ trôi qua rất nhanh. Bạn hãy tin rằng, những lí do để bạn sống qua thời gian tuyệt diệu của 40 tuần lạ thường này - nhiều vô kể. Cái chính là không vội vàng, chú ý tới những điều tốt và không quên thưởng thức chúng.

1. Bạn trở thành người sở hữu một “vật chứng” vô giá – que thử thai với hai vạch màu hồng. Đó là “chữ ký” đầu tiên trong đời của bé đấy, mà bạn có thể lưu giữ như một vật kỷ vật quý báu của gia đình.
2. Hai vạch màu hồng trên que thử thai – đó là tín hiệu cho bạn bắt đầu sửa soạn cuốn “album” hành trình mang thai rồi đó. Hãy ghi lại những sự kiện đặc biệt: ngày thấy có 2 vạch  màu hồng, ngày phôi làm tổ trong tử cung, ngày đầu tiên bạn nghe thấy nhịp đập của tim thai… và viết ra những cảm xúc đầu tiên của mình. Cho dù đó chỉ là một vài âm từ kiểu: hoan hô, chúc mừng, úi chà, hay thiệt!, …
3. Bây giờ cuộc sống của bạn sẽ cùng một nhịp với cuộc sống của em bé đang nương tựa dưới trái tim bạn. Có nghĩa là cuộc sống của bạn từ giờ sẽ tuân theo một lịch đặc biệt. Lịch mang thai!
4. Bạn có thể khoe bức ảnh đầu tiên của bé từ 5-6 tuần tuổi - ảnh chụp qua máy siêu âm. Cho dù bé hiện giờ chỉ nhỏ như một hạt hướng dương hay một hạt đậu, nhưng bạn đã thấy trên màn hình trái tim của bé đập như thế nào cơ mà!
5. Giờ đây bạn sẽ là thành viên của một “tổ chức bí mật” với cái tên “phòng khám sản phụ khoa”. Tất nhiên phụ nữ không mang bầu cũng tới đây, nhưng các quý bà mang bầu thì là “khách” thường xuyên hơn, các bác sĩ phụ khoa sẽ luôn mỉm cười với họ, đo bụng và nghe tim thai bằng một cái ống dài dài buồn cười, giống như ống kèn của trẻ.
6. Bạn đã kể cho tất cả mọi người về vai trò mới của mình rồi chứ? Bao nhiêu nụ cười, bao nhiêu lời chúc mừng, mà trước đây bạn đâu có nhận được nhiều như vậy.
7. Cái bụng lớn lên chậm chậm sao ấy – nó chỉ bắt đầu rõ khi thai nhi được 16 tuần tuổi – nhưng ngực… không còn lời để khen nữa! Nữ minh tinh Pamela Anderson chắc hẳn sẽ cáu kỉnh cắn móng tay, vì ngực của cô ta bằng silicon, còn của bạn thì tự nhiên, và nở không kém.
8. Đây là giai đoạn cần bắt đầu một phong cách sống lành mạnh. Bỏ bút thuốc, không ăn những món vô bổ như bim bim, khoai tây chiên…, không uống nhiều cà phê, không ngồi máy tính tới sáng, thay tất cả những thói quen xấu bằng những cuộc dạo chơi, thưởng thức những cái đẹp và những cái có ích, ví dụ, một món trái cây trộn chẳng hạn. Ví dụ: xắt mấy miếng táo, mơ với một vài quả dâu tây  … cho vào một ít váng sữa đánh lên hoặc yaourt – ngon tuyệt!
9. Mang thai - một sự rèn luyện quản lý thời gian rất tốt. Bởi vì có bao nhiêu việc phải kịp làm: đi khám thai, đi làm xét nghiệm, đánh dấu sự bắt đầu một tuần mới trên lịch, uống vitamin và thuốc bổ đúng giờ, đọc bài báo mới  trên website dành cho các bà mẹ, đi xem các cửa hàng mẹ và bé để chọn xe đẩy, giường cho bé, ghế ngồi ô tô trẻ em; rất cần thường xuyên nghỉ ngắn giữa giờ nơi làm việc, để cho cơ thể thư giãn một chút, cho đôi mắt, tay chân được nghỉ, và không quên nói chuyện với bé trong bụng…
10.  Trời, bụng đã tròn rồi, hãy để tay lên bụng để cảm nhận niềm hạnh phúc nhé!
11. Từ bạn giờ đây tỏa ra ánh hào quang đặc biệt. Nó tỏa ra từng phút từng giây.
12. Bạn có cảm giác bên trong dường như có bướm bay chập chờn, như bong bóng nước múa tròn hoặc như một cánh chim bay ngang? Xin chúc mừng! Bé trong bụng bắt đầu “máy” đấy!
13.  Bây giờ có thể quên đi những bộ quần áo nghiêm túc và mặc những thứ rộng rãi, thuận tiện, thỏa mái, nhẹ nhàng, màu xanh lá cây nhạt, hồng hoặc xanh da trời… Khi bụng bắt đầu to ra bạn nên chuyển sang dùng những chiếc quần lót có đáp thêm phần vải co giãn để chứa bụng. 
14. Tất nhiên giờ đây, vào hai giờ đêm tự dưng có thể bạn thèm ăn hay uống một thứ gì đó khác lạ và người chồng thương yêu của bạn sẵn sàng đi lấy ngay cho bạn mà không hề cằn nhằn. Sau đó, bạn có quyền bắt đầu giấc ngủ ngọt ngào của mình.
15.  Hãy mua giày có dây nhé! Để làm gì? Để đôi lúc dây bị tuột ra, và  chồng bạn sẽ ngồi xổm xuống buộc dây giày cho bạn. Như cho một em bé gái nhỏ ấy. Thật thú vị phải không bạn?
16.  Hãy lập danh sách những việc bạn không thích làm (đổ rác, lau nhà, lau cửa sổ, dọn dẹp buồng vệ sinh và nhà tắm). Và học thuộc lòng đi nhé. Đùa một chút cho vui vậy thôi. Tuy nhiên sự thật là trong giai đoạn này bạn có thể cho phép mình làm nũng những người thân đôi chút và tạm nghỉ không làm một số việc nhà mà lương tâm không phải cắn rứt.
17.  Những buổi đi khám thai và những câu chuyện về thai kỳ, mua sắm đồ dùng cho bé, chọn tên cho bé thế nào cho hay và ý nghĩa, sẽ cho bé ngủ riêng hay ngủ chung với mẹ…sẽ là những mối quan tâm bất tận của người mẹ tương lai. Bạn không chỉ bận bịu chân tay mà đầu óc bạn lúc nào cũng ngập tràn suy nghĩ và ý tưởng về bé. Còn bé yêu vẫn còn ở trong bụng của bạn cũng sẽ thường xuyên cảm nhận được tình yêu thương, sự quan tâm lo lắng mà bạn dành cho bé, tình cảm giữa hai mẹ con sẽ ngày càng bền chặt gắn bó, để đến khi bé ra đời hai người có cảm giác như đã quen nhau từ lâu lắm rồi.
18.  Bây giờ bạn có lý do để từ chối tham dự những buổi họp hành buồn tẻ, không làm việc tới khuya, không tiếp khách, đặc biệt là những người khách mà bạn không có hứng thú: kiểu như chị dâu của ông anh họ chồng và những người bà con xa lắc xa lơ khác. Bạn “mang thai” - bạn có quyền đó, và không ai có thể nói gì được bạn.
19.  Một ưu điểm nữa của việc có thai là bạn đã sắp hoàn thành nghĩa vụ của người phụ nữ đối với gia đình và xã hội – duy trì nòi giống để tiếp nối các thế hệ.
20.  Thật thích thú khi nhận thức được rằng mẹ trở thành người bạn gái thân thiết và bạn có thể chia sẻ mọi điều. Có lẽ vì bây giờ cả hai người đều là mẹ! Đôi khi cũng thật ngạc nhiên khi thấy các mối quan hệ gia đình trở nên thân tình hơn, những hiểu lầm và giận dỗi đễ dàng được hóa giải.


 Các bạn sẽ thắc mắc: Vì sao tôi biết tất cả những điều tôi viết cho các bạn?  Bởi vì chính tôi cũng đang háo hức đón chờ em bé ra đời…